SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • 1. WIEK:22 2. WAGA:85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: Nie sprawdzałem -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI 5 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Testosteron enan i cypionat, trenbolon enan, NPP, Prop, Turanabol, Masteron krótki 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2022-03-23 00:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odblokiem

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42-43 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: góra/dół 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2017-01-02 15:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcję

    Post
    Doping

    1. WIEK:40 2. WAGA:110 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:49 -klatka:122 -udo:61 -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:16lat 6. DIETA: -białko:218g -węglowodany:333g -tłuszcz:105g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:5 razyw tyg. 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:30% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2021-12-26 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamiru. Ok. Wywalmy słowo "amatorzy", tutaj jest raczej źle użyte. Średniozaawansowani - miałem na myśli takich jak ja, o ile wg systematyki sportowej nie jestem początkującym (nie znam się na tym). Z Twojego opisu raczej wynika, że wyprzedzasz mnie o jakieś 2 lata systematycznych treningów w kilku sportach, więc nie bierz sobie tego do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2007-06-14 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela ilości powtórzeń na klate

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ago. Both rep schemes give you strength and both give you size. The first will develop more strength and more actual muscle development (i.e. more muscle fibers) over time while the second will yield fewer strength gains and less dense muscle (i.e. more sarcoplasmic development, which is collagen and other factors that aren?t muscle). To put this [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2007-11-20 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 56 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat 6. DIETA: -białko: 2/3g na 1kg -węglowodany: 4/5g na 1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś test największa dawka 500mg, metka, deka, winstrol, 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa jakości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2018-09-20 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3y 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 280 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tura solo 8. TRENING: sztuki walki 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tura solo, 6 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2019-01-20 14:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: sto dwa kg 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 8. TRENING: push-pull-legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy enan. Odstęp od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2020-12-28 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118-120 -udo: -talia:ponizej 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA:low carb -białko:3-3,5 -węglowodany:2,5 -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-9prop,1-4 wino,4-8tren 8. TRENING:czesto zmieniam 9. CEL CYKLU:czyste miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2010-07-06 10:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 178kg 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13-14% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2016-08-14 20:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli wiara mająca z 37 to są ladnie dopakowani ... omg koles zrobil takie wymiary na koksie, no jest moim bogiem od tej pory. marton nic Ci nie bedzie, poprostu zle trafiles, po strzalach czasem nawet siniaki na ponad tydzien mogą sie robic, to normalne wprawisz sie jescze w te boje. Ale widze ze nie lubisz sluchac ludzi co sie znają... i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6691 Data: 2008-03-28 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami, 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 6,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split masa 9. CEL CYKLU: celem była masa i siła jak również lepsza jakość życia na teście 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2015-12-02 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na 1-szy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko jest w wyszukiwarce. Mono-5g na porcje CP-10g na porcje, dawkowanie DT- 2x porcja, dnt-1x porcja, ewentualnie druga mozna, ale nie ma takiej potrzeby. DLugosc cyklu, matematyka prosta=ile potrzebujesz na caly cykl towaru.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-09-11 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok a kontuzja

    Post
    Doping

    [...] 200 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ze 3byly 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: na poczatku 3 miechy masa pozniej obcialem wegle.i zrobilem rzezbe 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY obecny trwal.5.miesiecy OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto mezo 13. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2019-08-28 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do lysienia :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 160kg 4x8 -martwy ciąg: 160kg 4x8 -przysiad: 180kg 4x8 Ankieta wypelniona, a co do pytania skad te dawki to sam je wymyslilem, bez wiekszego zastanowienia dlatego tez to wrzucilem, zeby sie poradzic poniewaz nigdy nie bralem jeszcze bolda,oxandrolonu I mastera

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2018-04-23 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: poki co brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):zalezy 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 5x155 -martwy ciąg: 5x160 -przysiad:5x150 Plan tak jak mowilem totalna redukcja, przykladam sie na 100% dieta dopieta na max 1posilek 100g platki owsiane 50g odzywki bialkowej 300ml wody 5g oleju lnianego nieoczyszczanego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2011-04-04 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    daru25-03 Pochwały:0 Nagany:0 Postów: 233 Wiek: 26 lat Na forum: 4 lata Płeć: Mężczyzna LPA: 9850 Wysłano 14 stycznia 2015 18:40 zgłoś naruszenie 1. WIEK:26 2. WAGA103 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:126 -udo:70 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata 6. DIETA: -białko: teraz na masie bedzie 3 g -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2015-01-20 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P>A>M>I>E>C

    Post
    Doping

    [...] po wstrzasie moze leczenie powinno byc mocniejsze, podziel sie tym co Ci powie, tez mam problem z koncetracja i jakos nie znalazlem na to recepty. Vlad tez mowil ze nauka na cyklu jest ok o ile cykl nie jest jakis przesadzony ale ogolnie, libido i te sprawy ;).. ciezko jest usiedziec w miejscu. Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-03-18 14:44:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2005-03-18 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle - teść, deca i meta 8. TRENING: 10 lat 9. CEL CYKLU: masa i rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17 ??? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9899 Data: 2013-01-12 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglbys napisac ile to bedzie tab mety na 6tyg ? wiem juz, ze po 30mg dziennie. Po 6tyg mam sie odblokowac ? meta blokuje ? jak tak to czym ? Pozdro Liczyc nie potrafisz? Od 20mg zacznij sobie, masz odbra mete. Pierwszy cykl, taka dawke odczucjesz bardzo dobrze. W razie potrzeby sobie w trakcie zwiekszysz. Listek clomu na pct styknie, tab ed.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2014-02-23 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)